Accogli la primavera nella Città della Musica con sconti fino al 30% e un buono ristorante da 60 $. Scopri la nostra offerta per l'equinozio di primavera

Siamo onorati di aver ricevuto una MICHELIN , che riconosce 1 Hotel Nashville uno degli hotel più eccezionali al mondo. 2025 Michelin

Bamford Wellness Spa 1 Hotel Nashville orgogliosa di essere stata nominata Migliore Spa d'Hotel del Tennessee ai World Spa Awards 2025. World Spa Awards 2025

Dai vantaggi più importanti alle donazioni più significative, scoprite un programma associativo in cui la donazione è una seconda natura. Unisciti ai membri della Mission

Scoprite la storia della sostenibilità dietro il nostro santuario. Scopri la nostra storia di sostenibilità

Benessere nel fine settimana

Name: Weekend Wellness
Location: Anatomy

Settimanalmente il sabato

10- 11

Anatomy

Goditi una lezione gratuita di Vinyasa flow per gli ospiti, accessibile ma stimolante e adatta a all . Dai principianti ai praticanti avanzati, ci concentreremo sulle basi fondamentali delle asana per i principianti, offrendo al contempo sottili indicazioni di allineamento e sequenze progressive stratificate per riequilibrare e riavviare il sistema nervoso. Alla fine della lezione ti sentirai incredibilmente disteso, ricollegato ai tuoi sensi e centrato nel tuo corpo e nel tuo essere.