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Sequenza di yoga rigenerante

Name: Restorative Yoga Flow
Location: Rivergrass

Mercoledì 12 agosto

6- 6:45

Erba fluviale

Prenota qui

Mentre il giorno lascia dolcemente il posto alla sera, unisciti ad Abbie Price per una sessione di yoga rigenerante pensata per aiutarti a rallentare, rilassarti e ritrovare il contatto con te stesso. Attraverso movimenti consapevoli, respirazione consapevole e momenti di quiete, libererai la tensione accumulata durante la giornata e creerai spazio per la calma, la lucidità e l'equilibrio.

Adatto a all i livelli all , questo rituale infrasettimanale offre l’opportunità di staccare dalla frenesia della vita quotidiana e ritrovare se stessi. Ne uscirete con il corpo più leggero, la mente più serena e profondamente rigenerati, pronti ad affrontare i giorni a venire con maggiore serenità.