Benessere in movimento con ONEYOGAHOUSE
Il vostro benessere è al centro di ogni soggiorno. In collaborazione con la vicina palestra ONEYOGAHOUSE, invitiamo gli ospiti registrati a provare gratuitamente lezioni di yoga, pilates, meditazione sonora e terapia, pensate per ritrovare l'equilibrio e rinnovare le energie. Ogni lezione è un prolungamento del vostro soggiorno presso di noi e offre uno spazio per rallentare, riconnettersi e dare priorità alla consapevolezza all'interno della nostra comunità locale.
Basato sul rinnovamento incarnato e sulla cura del sistema nervoso, ONEYOGAHOUSE fonde le tradizioni Hatha, Ashtanga, Iyengar e Katonah in pratiche guidate dal respiro e sequenze intenzionali che favoriscono la longevità e il movimento funzionale. All (ad eccezione dei workshop) sono aperte a tutti i livelli e accuratamente adattabili, per venire incontro alle esigenze di ogni singolo partecipante.
Gli ospiti possono utilizzare un pass per le lezioni durante il loro soggiorno. Per informazioni sulla prenotazione, contattare il nostro team di concierge. Se una lezione è stata prenotata, è necessario dare un preavviso di 3 ore per eventuali cancellazioni.
