Calme de Noël : Yoga infrarouge et rituel au Matcha

Retrouvez le calme au milieu des festivités grâce à une séance de yoga infrarouge à Oak. Vous évoluerez dans des postures douces et réparatrices, soutenues par la chaleur infrarouge, qui apaisera les tensions et encouragera la présence. La séance se termine par un rituel de matcha chaud - une invitation à ralentir, à boire en pleine conscience et à conclure le week-end en se ressourçant.