Ahi | Fogo | Alimente o seu fogo interior

A sua jornada começa com um olhar mais profundo sobre o seu fogo interior. Testes de taxa metabólica em repouso e VO2 máximo revelam como o seu corpo cria e utiliza energia, oferecendo uma base sólida para os dias que se seguem. Uma consulta pessoal de bem-estar traduz essas informações num plano intencional. À medida que a noite cai, sente o seu corpo entrar num estado de renovação, à medida que a sua transformação começa.

Alimente a sua manhã com um pequeno-almoço saudável antes de se encontrar com o seu Anatomy Architect para uma sessão de treino privada concebida para fortalecer a sua base de dentro para fora. A terapia intravenosa Revive e as botas de compressão Normatec apoiam a recuperação e a vitalidade metabólica. Ao anoitecer, uma sessão privada de mente e espírito convida-o a entrar em contacto consigo mesmo, reconectando-o com o seu propósito e lembrando-o de que uma mudança duradoura começa com a intenção.

Comece o dia com uma sessão de equilíbrio mental e espiritual que ajuda a desenvolver resiliência e clareza. Com o seu interior em equilíbrio, mergulhe num Bamford Wellness Spa imersivo Bamford Wellness Spa que promove uma profunda restauração e revitalização. Ancorado na tranquilidade, sentirá a sua energia estável e brilhante, preparando-o para seguir em frente com confiança renovada à medida que o seu caminho de bem-estar continua a se desenrolar.

A sua última manhã começa com uma sessão de treino personalizada, reforçando a força, o alinhamento e a consciência corporal aperfeiçoados ao longo da sua estadia. Com as informações obtidas nos testes metabólicos e de VO2 máximo, o seu treinador de bem-estar ajuda a traçar um plano prático para uma vitalidade duradoura. Ao partir, levará consigo um sentido de direção mais claro, a centelha da possibilidade acesa dentro de si e o impulso para manter mudanças significativas em casa.