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postura de meditação

Meditação em passeio pela natureza

Terça-feira e quarta-feira
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Horários variáveis
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Anatomy 8.º andar)

Rodeado pela beleza da natureza, junte-se a nós para uma meditação guiada a pé. Mova-se com intenção, respire com gratidão e encontre a paz no ritmo da ilha — com os pés bem assentes no aloha.

Reúnam-se no Anatomy (8.º andar) 5 minutos antes do início da aula, e o formador irá acompanhá-los até ao local da aula.

All as aulas All são para maiores de 16 anos.