Mind & Movement
Fizemos uma parceria com alguns dos top trainers do mundo para criar um ginásio de última geração e oferecer os seus serviços de treino exclusivos.
O ginásio Field House
A Field House totalmente equipada com bicicletas Peloton, remos e kettlebells. Faça exercícios cardiovasculares numa passadeira com resistência e vista para a 58th Street. Alongue-se num tapete de ioga sobre um piso de madeira recuperado do ginásio de uma escola pública local.
HORÁRIO
Diariamente | 24 horas
Aulas em grupo
Inspire-se nas aulas de fitness e bem-estar em grupo, gratuitas para os hóspedes do hotel.
Mexa-se conscientemente com o Alo Wellness Club
Melhore a sua estadia com o Alo Wellness Club, agora acessível na 1 Hotel . Desde pilates rejuvenescedor a sessões revigorantes de HIIT e treino de força, desfrute de uma seleção cuidada de vídeos de treino premium liderados por instrutores de classe mundial. Cuidadosamente concebido para apoiar os seus objetivos de fitness e ritmo diário, o Alo Wellness Club traz o equilíbrio perfeito entre atividade e relaxamento.
Formação pessoal
Mantenha-se em forma e aproveite o seu dia com uma sessão de treino individual com um treinador de elite. Escolha entre uma seleção de experiências de fitness, incluindo musculação e condicionamento físico, ioga, pilates e muito mais.
Marque a sua sessão de treino pessoal enviando um e-mail para [email protegido].
Mapa Central Park
Desfrute de uma corrida consciente no icónico Central Park , em Nova Iorque, Central Park percursos de 1,5 a 6 milhas.
Conheça os formadores
Donna
Tendo vivido no mundo da contabilidade corporativa por mais de duas décadas, Donna tem uma compreensão profunda e pessoal da importância do equilíbrio entre trabalho e vida pessoal. Ela é apaixonada por ajudar outras pessoas a alcançar esse objetivo por meio da saúde e do bem-estar. Com várias certificações em fitness, sua experiência abrange desde treinos de alta intensidade (Total Training™, Chakra Yoga™) até reabilitação restaurativa (AromaYIN Yoga™, Certified Stretch*r). Seja trabalhando com atletas profissionais ou com pessoas que desejam dar início aos seus objetivos de fitness, Donna traz uma abordagem descontraída, mas desafiadora, para cada sessão.
