Ochtendyoga
Zaterdag
|
10- 11
|
Vergaderzaal
Ochtendyoga
Een rustige, beginnersvriendelijke les waarin de nadruk ligt op bewuste bewegingen, eenvoudige houdingen en aandacht voor de ademhaling, om zo flexibiliteit, evenwicht en ontspanning te bevorderen.
Niet beschikbaar op 30 mei.
