Wereldmeditatiedag: Bescherm je innerlijke rust

Terwijl de zon ondergaat, nodigen we je uit om samen met ons Wereldmeditatiedag te vieren door even stil te staan, diep adem te halen en je aandacht naar binnen te richten.

Onder begeleiding van Sabrina van Kanekshun nodigt deze strandmeditatie en dit klankbad bij zonsondergang je uit voor een aardende oefening die draait om ademhaling, bewustzijn en het ritme van de oceaan. Laat de dag los, breng je geest tot rust en vind je weg terug naar een gevoel van kalmte.

Een eenvoudig ritueel om weer tot jezelf te komen.

*Ons hotelprogramma is gratis voor 1 Hotel Club-leden en 1 Homes van 21 jaar en ouder. Hotelgasten en eigenaren kunnen contact opnemen met de conciërge of een e-mail sturen naar [email protected] om te controleren of er plaats beschikbaar is en hun plek te reserveren. 1 Club-leden kunnen zich aanmelden via de 1 Club-pagina.