Mind & Movement
世界のトップトレーナーと提携し、最先端の設備を備えたジムと、パーソナライズされたトレーニング体験をご用意しました。意識を持って体を動かすことで、健やかで充実した時間をお過ごしいただけます。
The Field House
当ジムのテクノジム製最新鋭のウェイトトレーニング機器や有酸素運動機器で、心身をリフレッシュしてください。パーソナルトレーニング、グループフィットネスクラス、瞑想、ヨガを通じて、健康を維持し、新たな活力を得ましょう。
営業時間
毎日営業 | 24時間営業
場所：38階
アロ・ウェルネス・クラブ
1 Hotel アプリからアクセスできるようになったアロ・ウェルネス・クラブで、ご滞在をさらに充実したものに。若返りのピラティスから、爽快なHIITや筋力トレーニングのセッションまで、ワールドクラスのインストラクターが指導する厳選されたプレミアムワークアウトビデオをお楽しみください。アロ・ウェルネス・クラブは、お客様のフィットネス目標や生活リズムをサポートするよう考え抜かれたデザインで、アクティビティとリラクゼーションの完璧なバランスをお届けします。
ウェルネス
パーソナルトレーニング
経験豊富なトレーナーによるマンツーマンのトレーニングで、健康を維持し、充実した一日を過ごしましょう。筋力トレーニングやコンディショニング、HIIT、ボクシングなど、厳選されたフィットネスプログラムからお選びいただけます。パーソナルトレーニングのご予約は、コンシェルジュチームまでメールにてお問い合わせください。
グループ・クラス
当スタジオのグループウェルネスクラスは、あらゆるレベルや目的に合わせたプログラムをご用意しています。筋力トレーニング、有酸素運動、体幹トレーニングを融合させたダイナミックな全身ワークアウトで体を活性化させ、持久力を高め、姿勢を改善し、全身の活力を引き出しましょう。よりリラックスした体験をお求めの方には、初心者にも優しい穏やかなクラスをご用意しています。マインドフルな動き、シンプルなポーズ、呼吸への意識を通じて、柔軟性とバランス感覚を高め、深いリラクゼーションを感じていただけます。
