グローバル・ウェルネス・デー：心身を回復・再生させる
グローバル・ウェルネス・デー：心身をリフレッシュ
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「グローバル・ウェルネス・デー」を、動き、マインドフルネス、そして栄養に根ざした心身のリフレッシュ体験で祝いましょう。この穏やかなヨガのセッションでは、呼吸法と瞑想を取り入れ、心身のバランスを整え、活力を取り戻すお手伝いをします。セッション後には、体を回復させ、エネルギーをチャージするために考案された、新鮮なコールドプレスジュースと植物由来の軽食をご用意しています。
*天候が許せば、ビーチサイドで
ハラ（8階）
