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Yoga caldo

Sessione di Pilates a caldo

Martedì
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11- 12
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Unalezione intensiva su tappetino incentrata sui sei principi fondamentali del Pilates: concentrazione, controllo, centro, fluidità, precisione e respirazione. Pensata per rafforzare, tonificare, rigenerare e farti sentire bene nel corpo e nella mente.

All le lezioniAll sono riservate ai maggiori di 16 anni.