Yoga Flow & Glow

Esta clase all es el equilibrio perfecto entre posturas fluidas y relajantes. Aprende las posturas básicas del Hatha con secuencias creativas centradas en la presencia envuelta en la respiración. Una meditación en movimiento que cultiva la flexibilidad, la fuerza y una profunda aceptación de la quietud. Por favor, trae tu propia esterilla de yoga a la clase.

Ten en cuenta que, a partir del 21 de junio, esta clase se impartirá al aire libre en nuestra terraza de la tercera planta. Si el tiempo no acompaña, se celebrará en el salón Maple, situado en la planta baja del hotel.