Yoga Flow y Glow

Esta clase all es el equilibrio perfecto entre posturas fluidas y relajantes. Aprende las posturas básicas del Hatha con secuencias creativas centradas en la presencia envuelta en la respiración. Una meditación en movimiento que cultiva la flexibilidad, la fuerza y una profunda aceptación de la quietud. Por favor, trae tu propia esterilla de yoga a la clase.

Tenga en cuenta que, a partir del 15 de junio, esta clase se impartirá al aire libre en la terraza de la tercera planta. Si la madre naturaleza no coopera, se celebrará en el Maple Ballroom, situado en la planta baja del hotel.