Sind og bevægelse
We've partnered with some of the world's top fitness enthusiasts to create a state-of-the-art gym and provide their exclusive services.
Anatomy
Lad op i Anatomy, vores topmoderne fitnesscenter. Hold dig i form og bliv inspireret med personlig træning, gruppefitness, meditation og yoga. Med TRX, Peloton, Echelon Fitness Mirror og bænkpresmaskiner har vi, hvad du skal bruge til enhver træning.
Anatomy skaber et livsberigende fællesskab, hvor alle kan svede, forbedre sig og komme sig i et positivt og indbydende miljø.
HOURS
Dagligt | 24 timer
Yogaklasser
Mød vores faste yogalærer, Sapha. Saphas undervisningsstil repræsenterer mindful bevægelse, der viser udvidelsen af yoga i hende selv og til dem omkring hende på og uden for måtten.
Book en privat session med Sapha, mens du bor hos os, ved at kontakte conciergen.
Bevæg dig med omtanke med Alo Wellness Club
Løft dit ophold med Alo Wellness Club, som nu er tilgængelig i 1 Hotel . Fra foryngende pilates til forfriskende HIIT- og styrketræningssessioner kan du nyde et kurateret udvalg af førsteklasses træningsvideoer, der ledes af instruktører i verdensklasse. Alo Wellness Club er omhyggeligt designet til at understøtte dine fitnessmål og din daglige rytme og giver den perfekte balance mellem aktivitet og afslapning.
Personlig træning
Hold dig i form og styr på din dag med en individuel træningssession med en elitetræner. Vælg mellem et kurateret udvalg af fitnessoplevelser, herunder styrke og kondition, HIIT, boksning og meget mere.
TIMER
Tilgængelig efter anmodning
Naturstier
Flygt fra byens travlhed og udforsk Nashville naturlige side. Spørg vores concierge-team om de bedste udendørs steder til vandring, cykling og meget mere.
