Mind & Movement
Onde a orientação especializada se alia ao movimento consciente. Em colaboração com os melhores personal trainers, o nosso espaço de fitness combina um design inovador com apoio personalizado para elevar a sua jornada de bem-estar.
A Field House
Recarregue as energias no The Field House, um espaço de fitness totalmente equipado com aparelhos Technogym de última geração. Melhore a sua rotina de cardio numa passadeira, ganhe força na área dedicada ao treino com pesos livres ou encontre o equilíbrio fazendo alongamentos num tapete de ioga.
Localizado no piso térreo
Aberto diariamente | 24 horas
Aulas de bem-estar
Com raízes na natureza e guiadas pelo equilíbrio, as nossas ofertas de bem-estar convidam-no a desacelerar e reconectar-se. Seja através de Pilates energizante, respiração profunda ou terapia sonora imersiva, cada experiência é criada para restaurar o corpo e a mente.
Organizado pela RAVE todos os sábados às 10h em Oak.
Gratuito para hóspedes.
Formação pessoal
Em parceria com os principais especialistas locais, oferecemos sessões individuais personalizadas de acordo com os seus objetivos específicos. Quer esteja a desenvolver força, a encontrar equilíbrio ou a aprofundar a sua jornada de bem-estar, cada sessão é elaborada para atender às suas necessidades e ajudá-lo a ir mais longe.
Entre em contacto com a nossa equipa para fazer a sua reserva: [email protegido]
Corrida ao ar livre
Saia e explore Copenhagen pé, com percursos de corrida cuidadosamente selecionados que serpenteiam por parques exuberantes, orlas tranquilas e ruas históricas. Prefere correr acompanhado? Junte-se à nossa corrida semanal em grupo, guiada pela energia local da cidade.
Para rotas ou detalhes, a nossa equipa de concierge está aqui para ajudar.
Mova-se conscientemente com o Alo Wellness Club
Mova-se conscientemente, onde quer que esteja. Descubra os exercícios físicos e práticas de bem-estar selecionados pelo Alo Wellness Club – concebidos para acompanhar o seu dia, ao seu próprio ritmo.
