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Treino HIIT

Name: HIIT Training
Location: Field House Fitness Center

7h - 8h

Centro de fitness Field House

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Não há nada melhor do que suar antes de começar o dia!

Esta aula é um treino aeróbico e de força para todo o corpo. Com base em intervalos
a aula combina treino de força para todo o corpo com explosões de cardio de alta intensidade
de alta intensidade, concebido para tonificar o corpo, melhorar a resistência e limpar
mente antes de começar o seu dia atarefado!

O ginásio Field House está localizado no 2º andar.

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