하지 축제: 자연 명상과 사운드 힐링

균형, 재탄생, 그리고 자연과의 교감을 바탕으로 한 가이드와 함께하는 웰니스 여정을 통해 하지의 에너지를 만끽해 보세요. 참가자들은 마음 챙김을 실천하는 자연 산책과 그라운딩 명상으로 여정을 시작하며, 이어 깊은 이완과 명료함, 그리고 활력을 되찾을 수 있도록 고안된 몰입형 사운드 힐링 체험을 즐기게 됩니다. 이번 특별한 모임은 참가자들이 일상의 속도를 늦추고, 내면과 다시 연결되며, 이 계절이 주는 변화와 성장의 기운을 온전히 받아들일 수 있도록 안내합니다.

All 수업은 만 16세 이상을 대상으로 합니다.