Le mouvement comme remède
Ancrée dans le lien entre le mouvement, la nature et le bien-être, cette expérience immersive invite les participants à découvrir comment une activité pratiquée en pleine conscience peut favoriser la vitalité, la longévité, la récupération et l'équilibre au quotidien. À travers des échanges en pleine conscience et des moments de mouvements en douceur, les participants découvriront des moyens simples de développer une pratique de bien-être durable, avant de terminer par une boisson bien-être nourrissante.
All les cours All sont réservés aux personnes âgées de 16 ans et plus.
