Wellness in beweging met ONEYOGAHOUSE

Uw welzijn staat centraal tijdens elk verblijf. In samenwerking met de nabijgelegen bewegingsstudio ONEYOGAHOUSE nodigen we geregistreerde gasten uit om gratis yoga, pilates, geluidsmeditatie en therapeutische lessen te volgen die zijn ontworpen om het evenwicht te herstellen en nieuwe energie op te doen. Als verlengstuk van uw verblijf bij ons biedt elke les ruimte om te ontspannen, opnieuw contact te maken en aandacht te schenken aan mindfulness binnen onze lokale gemeenschap.

ONEYOGAHOUSE is geworteld in belichaamde vernieuwing en zorg voor het zenuwstelsel en combineert Hatha-, Ashtanga-, Iyengar- en Katonah-tradities tot ademhalingsgerichte, bewust opgebouwde oefeningen die een lang leven en functionele bewegingen ondersteunen. All (met uitzondering van workshops) zijn voor alle niveaus toegankelijk en zorgvuldig aanpasbaar, zodat ze precies aansluiten bij uw niveau.

Gasten kunnen tijdens hun verblijf een lespas inwisselen. Neem contact op met onze conciërge voor meer informatie over reserveringen. Als er een les is geboekt, vragen wij u om eventuele annuleringen 3 uur van tevoren door te geven.