The Exhale | Yin Yoga, tecniche di respirazione, bagno sonoro
Partecipa a “The Exhale”, una speciale esperienza serale di 90 minuti ideata come evento conclusivo del loro Mese del Benessere.
Sotto la guida di Chi With Bri, i partecipanti vengono accompagnati in un percorso rigenerante che inizia con una sessione di yin yoga dolce, pensata per condurvi in una confortevole esperienza meditativa. Frequenze sonore avvolgenti approfondiranno poi la vostra pratica mentre esplorate il momento con la mente serena e il cuore aperto. Sono benvenuti partecipanti di tutti i livelli, da All .
All Sono benvenuti partecipanti di tutti i livelli. Si prega gli ospiti di indossare abbigliamento comodo e di portare il proprio tappetino da yoga.
