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Yoga all'alba

Name: Sunrise Yoga
Location: Conference Room

Sabato

9- 10

Sala conferenze

Una lezione delicata e adatta ai principianti, incentrata sul movimento consapevole, su posizioni semplici e sulla consapevolezza del respiro, per sviluppare flessibilità, equilibrio e rilassamento.

Si prega di notare che la sessione di yoga del 25 aprile inizierà alle 10:00.