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Une main tient un bol chantant, tandis qu'une autre main passe le maillet sur le bord.

The Exhale | Yin Yoga, travail sur la respiration, bain sonore

Name: The Exhale | Yin Yoga, Breathwork, Sound Bath
Location: Maple Ballroom

31 août

7:15- 8:45

Salle de bal Maple

Réservez votre place

Participez à « The Exhale », une expérience nocturne exceptionnelle de 90 minutes conçue pour clôturer le Mois du bien-être.

Sous la houlette de Chi With Bri, les participants sont guidés à travers un parcours réparateur qui commence par une séance de yin yoga en douceur, conçue pour vous plonger dans une expérience méditative apaisante. Des fréquences sonores immersives viendront ensuite approfondir votre pratique tandis que vous explorerez l'instant présent avec un esprit serein et un cœur ouvert. Tous les niveaux sont les bienvenus : All .

All Tous les niveaux sont les bienvenus. Nous invitons les participants à porter des vêtements confortables et à apporter leur propre tapis de yoga.