Sol et débit

Renouez avec votre corps et apaissez votre esprit grâce à un mélange judicieux de Pilates et de méditation d’ancrage, conçu pour favoriser la force, la pleine conscience et la régulation du système nerveux. 35 minutes de Pilates au sol et 15 minutes de méditation guidée, organisées par l’Aluna Wellness Club. L’accès est gratuit pour les clients de l’ all . 

Au 15e étage, dans le studio de yoga « Field House » ou sur la terrasse (si le temps le permet).