Alo Wellness Club x Power Yoga Flow con Christa Janine

Muévete con fluidez a través de una energizante secuencia de Power Yoga, encontrando el ritmo a medida que avanzas hacia posturas máximas como Half Moon y Camel para abrir todo tu cuerpo. Dirigida por Christa Janine, instructora de yoga E-RYT con 500 horas de formación, coach de vida y profesional del bienestar con más de una década de experiencia en la enseñanza, esta práctica combina su experiencia en flujos HIIT y yoga para desafiar tanto al cuerpo como a la mente. Apasionada por el crecimiento por encima de la perfección, Christa utiliza el movimiento como terapia, guiándote para superar obstáculos y conectar profundamente contigo mismo.