Movimiento Amanecer
Movimiento Amanecer
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Empieza el día con una suave mezcla de mindfulness, yoga, pilates y trabajo de movilidad. Cada sesión varía de enfoque e incluye técnicas de respiración ligera para despertar el cuerpo, mejorar la flexibilidad y centrar la mente.
Ubicación junto a la playa si las condiciones lo permiten, incluyendo el clima y eventos privados. Mahalo para la comprensión.
Por favor, preséntese en el mostrador de Anatomy (8ª planta) 5 minutos antes de la hora de clase.
Todas las clases de fitness son para mayores de 16 años.
