Meditación consciente + Respiración
Embárcate en un viaje al mundo de la respiración y la meditación guiada para aportar tranquilidad a la mente, aliviar el estrés y mejorar la relajación, fomentando el bienestar mental y emocional. Explora la práctica hawaiana del Kilo, dirigiendo tu atención hacia los aspectos sutiles y delicados de tu entorno.
