红灯竞速版 Flow 搭配 Rave
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在RAVE的引导下，通过一场舒缓而沉稳的瑜伽课程为比赛日做好准备。这套“红灯流”课程侧重于身体灵活性、呼吸调节和身心放松，助你在抵达起跑线时保持内心平静、身心舒展，为Copenhagen 做好万全准备。
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