Herstellende yogastroom
Terwijl de dag langzaam overgaat in de avond, kun je samen met Abbie Price deelnemen aan een herstellende yogasessie die is bedoeld om je te helpen tot rust te komen, je te ontspannen en weer in contact te komen met jezelf. Door middel van bewuste bewegingen, bewuste ademhaling en momenten van stilte laat je de spanning van de dag los en creëer je ruimte voor rust, helderheid en evenwicht.
Dit ritueel midden in de week is geschikt voor mensen van all en biedt je de kans om even afstand te nemen van de drukte van het dagelijks leven en weer tot jezelf te komen. Je gaat naar huis met een lichter gevoel in je lichaam, een rustigere geest en een diepgaand gevoel van herstel – klaar om de komende dagen met meer gemak tegemoet te treden.
