Een energieke middagpilates met Fluidform

Begin je middag met een verkwikkende Pilates-sessie onder leiding van Fluidform, bedoeld om je lichaam te versterken, te verlengen en te herstellen door middel van bewuste bewegingen. Deze matles voor het hele lichaam is geschikt voor all en richt zich op het opbouwen van kracht, het verbeteren van de beweeglijkheid en het geven van een fris gevoel voor het komende weekend.

Fluidform is opgericht door de internationaal gerenommeerde Pilates-instructrice Kirsten King en staat bekend om zijn doordachte, lichaamsvriendelijke benadering van beweging. De methode van Fluidform combineert kracht, beweeglijkheid en bewuste controle en is bedoeld om je te helpen beter te bewegen, je sterker te voelen en blijvend welzijn te creëren, zowel op als naast de mat.

Sluit je avond af met een bezoekje aan de Crane Bar and Lounge en geniet van de Taco Social Club, waar je taco’s en margarita’s kunt kopen. Een wekelijks zondagse traditie die draait om krachtige smaken, goede muziek en een sfeer die naarmate de middag vordert steeds meer op gang komt. Het begint ontspannen — een portie taco’s, iets rokerigs in je glas — en al snel voelt de zaal voller, luider en levendiger aan, op die ongedwongen manier zoals zondagen horen te zijn.