1 Less Thought: 키즈키와 요시카와 마에의 저널링

‘키즈키(Kizuki)’는일본어로 ‘깨달음의 순간’을 의미하며, 여러분이 이미 내면에 품고 있는 것을 발견하도록 초대합니다. 올가을의 주제인‘판단하는 시선’은 우리가 타인으로부터 두려워하는 판단과, 우리 스스로에 대해 조용히 품고 있는 판단을 탐구합니다. 저자이자 진행자인 메이 요시카와는 정성껏 마련한 세 가지 일기 쓰기 주제와 안내 명상을 통해, 여러분이 자신을 바라보는 숨겨진 시선을 발견하도록 안내합니다. 불필요한 판단 하나가 누그러지기 시작하면, 여러분은 자신과의 관계는 물론 타인과의 관계에서도 더 큰 편안함, 명료함, 그리고 연민을 발견하게 될 것입니다.

사전에 일기를 써둘 필요는 없습니다. 잠시 멈춰 서서 불필요한 생각 하나를 내려놓으려는 마음만 있으면 됩니다.

1인당 7,000엔 (Spotted Stone에서 계절 음료 1잔 포함) | 영어 및 일본어로 진행