회복 요가
목요일
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오전 11시 - 오전 11시 50분
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Hala
회복 요가
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요가 블록, 보스터, 스트랩을 활용하는 치료적 요가 수업으로 개인별 맞춤 지도를 제공합니다. 마음의 평정을 찾고 몸을 이완시켜 신체적, 정신적, 영적 차원의 완전한 재충전을 경험하도록 설계되었습니다.
All 수업은 만 16세 이상을 대상으로 합니다.
