마음챙김 명상 + 호흡법 일요일 | 오후 5시~오후 5시 50분 | Hala 마음챙김 명상 + 호흡법 자리 예약하기 호흡과 안내 명상의 세계로 여행을 떠나 마음의 평온을 찾고, 스트레스를 완화하며, 휴식을 증진시켜 정신적·감정적 웰빙을 키워보세요. 하와이 전통 기법인 '킬로'를 탐구하며 주변 환경의 절제되고 섬세한 측면에 집중력을 기울여 보십시오. 이 이벤트를 공유하세요: