ダン・マークワースによるストレングス&コンディショニングのクラス
6月30日(火)
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午前9時~午前9時45分
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リバーグラス
ダン・マークワースによるストレングス&コンディショニングクラス
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活力と回復を促すダイナミックな筋力・コンディショニングセッションで、意図を持って朝を始めましょう。この全身ワークアウトは、機能的な動き、コントロールされた筋力トレーニング、そして意識的なペース配分を融合させたもので、地に足がついた感覚と強さを感じさせ、その日の一日を力強く迎える準備を整えてくれます。
本イベントは、1 Hotel および1 Homes みご参加いただけます。
