Fluidformを使ったレッドライト・ピラティス

朝は、活力を与えるような決意を胸にスタートしましょう。動き、光、そして雰囲気が一体となり、体を目覚めさせ、その日一日を自信を持って過ごすための基調を築きます。

Fluidform Pilatesとのコラボレーションによるこの1時間のムーブメントセッションは、「自信」をテーマに、筋力、安定性、そして自信を養うために考案されたダイナミックなエクササイズを通じて、参加者を導きます。赤色光が照らされた部屋で行われるこの体験では、意図的な動きと心身を癒す環境が融合し、セッション終了後にはQureの赤色光マスクをご使用いただけます。最後に、IMBIBEのマグネシウム入りホットチョコレートで、ゆったりとくつろいでいただけます。

一日の始まりをじっくりと整えることで、より力強く、地に足がついた感覚を得られ、明確なビジョンを持って前進する準備が整います。

このセッションはホテルご宿泊のお客様は無料でご参加いただけます。ご参加をご希望の場合は、コンシェルジュまでお申し付けください。