Salt Labによる「Ground & Glow」ヨガフロー

Salt Labとのコラボレーションにより、ステフ・フィリップが指導する1時間のマインドフルな動きで朝を始めましょう。このグラウンディング・ヨガ・フローは、体を目覚めさせ、心を静め、自分自身と再びつながるための空間を作り出すことを目的としています。all ご参加いただけるこのプラクティスは、丁寧に構成されたペースの中で、意図を持って体を動かし、深く呼吸し、ゆったりとしたリズムに身を委ねることで、バランスを取り戻し、心身が回復し、今この瞬間に集中できる感覚をもたらします。

エクササイズが終わりに近づいたら、深く心身を癒す瞑想と没入型のサウンドヒーリングに身を委ね、体がプラクティスの効果を存分に吸収できるようにしましょう。休息中、Bamford Wellness Spa セラピストが、ソルト・ラボの特製マグネシウムスプレーを足元に優しくBamford Wellness Spa 、深いリラクゼーションと心からの安らぎをもたらす、心地よい感覚の儀式をご体験いただけます。

午前中は、厳選されたドリンクやハーブティーコーナーで心身を潤し、バムフォードやソルト・ラボのウェルネス製品の数々をご覧いただき、ソルト・ラボの看板商品であるマグネシウムスプレーやインテンションカード、バムフォードのウェルネスサンプルなど、心を込めてご用意したサンプルギフトをお持ち帰りください。ヨガマットを片付けた後も長く心に残るような朝を過ごし、日常生活に取り入れられるシンプルな習慣を身につけてください。