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Red Light Pilates

Red-Light Pilates con Fluidform

Sabato 24 ottobre
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Dalle 10:00 alle 11:30
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Erba fluviale

Inizia la giornata con un senso di determinazione che ti dia energia, in cui movimento, luce e atmosfera si fondono per risvegliare il corpo e dare un tono di sicurezza alla giornata che ti aspetta.

In collaborazione con Fluidform Pilates, questa sessione di un’ora è incentrata sulla fiducia in sé stessi e accompagna gli ospiti in una pratica dinamica pensata per sviluppare forza, stabilità e sicurezza di sé. L’esperienza, che si svolge in una sala illuminata da luce rossa, unisce movimenti mirati a un ambiente rigenerante, per poi proseguire con l’uso delle maschere a luce rossa Qure al termine della sessione. Per concludere, gli ospiti sono invitati a rilassarsi con una cioccolata calda al magnesio firmata IMBIBE.

Un inizio di giornata ponderato che ti fa sentire più forte, più in equilibrio e pronto ad andare avanti con lucidità.

Questa sessione è gratuita per gli ospiti dell'hotel; se desiderate partecipare, rivolgetevi al concierge.