Yoga de la nouvelle lune

Rejoignez-nous pour une pratique de yoga en soirée inspirée par la nouvelle lune de décembre. Alors que nous approchons de la fin de l'année, le thème de cette session invite à une vision nouvelle et à une intention globale.

Ce cours de yoga pour tous les niveaux est l'équilibre parfait entre des poses fluides et reposantes. Apprenez les postures fondamentales du Hatha avec un enchaînement créatif axé sur la présence enveloppée dans la respiration.