The Exhale | Un retiro para mujeres organizado por Tanya Alijani
La intención que subyace a esta jornada y velada es sencilla y profundamente necesaria. Ahora más que nunca, las mujeres anhelan un espacio donde puedan realmente respirar hondo. No esforzarse, ni arreglar nada, ni aparentar, sino volver. Volver a sí mismas, a sus cuerpos, a una forma de ser más tranquila y plena.
«The Exhale» es una jornada y velada cuidadosamente diseñada para nutrir a las mujeres por dentro y por fuera en el sereno entorno del Bamford Wellness Spa 1 Hotel Melbourne. Desde el momento en que lleguen, se sentirán acogidas, cuidadas y rodeadas de personas afines, y vivirán una experiencia cuidadosamente diseñada que incluye spa y regeneración, respiración y sonido, escritura guiada y reflexión, además de una cena ceremonial íntima para cerrar la velada. Todo se ha elegido con un propósito, para que, cuando se marchen, se sientan realmente diferentes.
Los huéspedes del retiro comenzarán la experiencia con un tratamiento holístico y relajante en Bamford Wellness Spa, y tendrán acceso a las instalaciones hidrotermalesMelbourne 1 Hotel Melbourne, que incluyen piscina, baño de vapor, sauna y jacuzzi. Si prefieres relajarte haciendo ejercicio, el Field House está a tu disposición.
La tarde nos deparará momentos de conexión y relajación en el Bamford Wellness Lounge, con aperitivos y bebidas reconfortantes, y una sesión para calmar la mente con ejercicios guiados de mindfulness, escritura en el diario y meditación, dirigida por Tanya.
La velada nos ofrece una cena íntima en From Here by Mike un menú nutritivo y delicioso.
Este es el tipo de experiencia que las mujeres no necesitan viajar a Bali para vivir. Está aquí mismo, y las está esperando.
