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formación

«Morning Reset» | Clase de fuerza y acondicionamiento físico

Viernes, 8 de mayo
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9:00 a. m. - 9:45 a. m.
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Rivergrass

Empieza el viernes con energía gracias a una sesión dinámica de fuerza y acondicionamiento diseñada para revitalizarte y recuperarte. Este entrenamiento de cuerpo completo combina movimientos funcionales, fuerza controlada y un ritmo consciente, lo que te hará sentir centrado, fuerte y listo para afrontar el día.