ALO Wellness Club + 1 Hotel Mayfair: Pilates no tapete

Junte-se à Alo para uma sessão de Pilates no 1 Hotel Mayfair, ministrada pela instrutora do Wellness Club, Leisha Mitchell.

Esta aula para todo o corpo combina movimentos conscientes com treino de força, concebida para aquecer o corpo, melhorar o humor e ajudar-te a conectar-te com a tua respiração.

Junte-se a nós num espaço tranquilizante, marcado pela comunidade, pela clareza e pela ligação, all coração de Mayfair.