Bem-estar em movimento com a ONEYOGAHOUSE
O seu bem-estar está no centro de cada estadia. Em parceria com o estúdio de movimento vizinho ONEYOGAHOUSE, convidamos os hóspedes registados a experimentar aulas gratuitas de ioga, Pilates, meditação sonora e terapêutica, concebidas para restaurar o equilíbrio e renovar a energia. Como extensão do seu tempo connosco, cada aula oferece um espaço para desacelerar, reconectar-se e priorizar a atenção plena dentro da nossa comunidade local.
Com base na renovação corporal e no cuidado do sistema nervoso, a ONEYOGAHOUSE combina as tradições Hatha, Ashtanga, Iyengar e Katonah em práticas orientadas pela respiração e sequências intencionais que promovem a longevidade e os movimentos funcionais. All (exceto workshops) são de nível aberto e cuidadosamente adaptáveis, atendendo às suas necessidades específicas.
Os hóspedes podem resgatar um passe para aulas durante a sua estadia. Entre em contacto com a nossa equipa de concierge para obter detalhes sobre as reservas. Se uma aula for reservada, exigimos um aviso prévio de 3 horas para qualquer cancelamento.
