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Mind & Movement

아침 요가

토요일
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10- 11
|
회의실

신체 움직임에 집중하고, 간단한 자세와 호흡을 통해 유연성, 균형감, 그리고 이완을 기르는, 초보자도 부담 없이 참여할 수 있는 부드러운 수업입니다.

5월 30일에는 진행되지 않습니다.