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요가

Salt Lab과 함께하는 ‘Ground & Glow’ 요가 플로우

8월 15일 토요일
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10- 11
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리버그래스

Salt Lab과 함께 진행하는 이번 프로그램에서, 스테프 필립이 이끄는 1시간 동안의 마음챙김 운동으로 아침을 시작해 보세요. 이 그라운딩 요가 플로우는 몸을 깨우고, 마음을 가라앉히며, 자신과 다시 연결될 수 있는 여유를 만들어 주도록 고안되었습니다. all 수준에 적합한 이 세심하게 구성된 수련은 의도적으로 움직이고, 깊게 호흡하며, 느린 리듬에 몸을 맡기도록 안내하여, 균형 잡히고 활력을 되찾은 채 ‘지금 이 순간’에 온전히 머물 수 있게 해줍니다.

운동이 마무리되면, 깊은 회복을 돕는 명상과 몰입감 넘치는 사운드 힐링에 몸을 맡겨, 몸이 수련의 효과를 온전히 흡수할 수 있도록 하세요. 휴식을 취하는 동안, Bamford Wellness Spa )의 테라피스트들이 솔트 랩(Salt Lab)의 시그니처 마그네슘 스프레이를 발에 부드럽게 Bamford Wellness Spa , 깊은 이완과 평온함을 선사하는 편안한 감각적 의식을 선사합니다.

오전 내내 엄선된 수분 보충 음료와 허브티 코너에서 활력을 되찾고, 밤포드(Bamford)와 솔트 랩(Salt Lab)의 웰니스 제품 컬렉션을 둘러보신 후, 솔트 랩의 시그니처 마그네슘 스프레이, 인텐션 카드, 밤포드 웰니스 샘플 등이 포함된 정성 가득한 선물 세트를 가져가세요. 요가 매트를 말아 올린 후에도 오랫동안 여운이 남도록 기획된 이 아침 시간은, 일상으로 가져갈 수 있는 소소한 습관을 선사할 것입니다.