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Name: Total Training
Location: Field House Fitness Center

매주 화요일

오전 7시 - 오전 8시

Field House 피트니스 센터

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하루를 시작하기 전에 땀을 흘리는 것보다 더 좋은 것은 없습니다!

Created by an A-list celebrity trainer, try this New York City original to diversify your fitness routine! This low-impact, stress-reducing, high-intensity method demands ultimate exertion, with brief recovery periods, providing the greatest caloric burn and cardiovascular strengthening. An efficient, effective hour of sculpting the body and brain, Total Training™ combines personal training techniques, yoga movements and mantra. All levels welcome!

Field House 피트니스 센터는 2층에 있습니다.

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