Sesión de yoga dinámica con Abbie Price

Empieza el día con un propósito mientras damos el pistoletazo de salida al Mes del Yoga con una sesión energizante a primera hora de la mañana. Estírate, respira y muévete con nosotros mientras damos la bienvenida al nuevo día y a un mes dedicado al movimiento, la atención plena y el bienestar.

Abbie es profesora de yoga, pranayama, kriya y meditación. Cuenta con certificaciones en coaching de salud, de vida y de Sistemas Familiares Internos, y adopta un enfoque «holístico» de la sanación, basado en la armonización de la mente, el cuerpo y el espíritu. Al observar y aceptar la multiplicidad de la mente, Abbie fomenta la exploración de las entidades emocionales —o «partes» de nosotros mismos— con una curiosidad compasiva; un proceso de descubrimiento y liberación que, en última instancia, puede conducir a una transformación duradera.