Sind og bevægelse

Louis Chandler er født og opvokset i London og er en tidligere professionel atlet og certificeret personlig træner, som nu bringer sin energi og ekspertise til Los Angeles som cheftræner på Alo Wellness Club.

Louis tror fuldt og fast på ikke bare de fysiske fordele ved træning, men også de mentale, og hans motto er, at træning skal nydes i stedet for at udholdes. Hans erfaring med restitutionsteknikker som kryoterapi, kolde dyk og udstrækning giver hans klienter mulighed for at skabe en bæredygtig rutine, der hjælper dem til at føle sig stærke og afbalancerede.

Olivia Poling er en LA-baseret certificeret personlig træner og certificeret ernæringscoach. Olivia voksede op i Columbus, Ohio, og var meget optaget af musikteater og dans. Hun var ballerina i 15 år og havde et mål om at komme på Broadway. Efter gymnasiet begyndte hun at sætte spørgsmålstegn ved sin vej og indså, at hun ville noget andet end det, hun oprindeligt havde forestillet sig. Hun besluttede sig for at tage en pause, tog sin trænerlicens i et indfald og helligede sig endnu mere til sin fysiske form.

Tawny Janae er en omrejsende yogalærer, fitnessinstruktør og model, der brænder for bevægelse og plantebaseret økologisk levevis. Hun begyndte at dyrke yoga som 17-årig og har været bidt af det lige siden. Med næsten et årtis undervisningserfaring, 400 timers certificering og et fokus på kinesiologi på college brænder Tawny for at dele sin viden gennem sine klasser og opmuntre folk til at have det sjovt gennem bevægelse. Hendes lette og energigivende undervisningsstil vil få dig til at føle dig højere, stærkere og lysere efter hver time.

Laura Quinn er certificeret personlig træner, ernæringsekspert og cheftræner i pilates for Alo Wellness Club i Los Angeles. Hun voksede op med dans, da hun var omkring fire år gammel, med fokus på ballet, hiphop og moderne stilarter, og hun omsatte sin kærlighed til dans til fitness. Efter mere end et årti med erfaring som danser og koreograf i L.A. og arbejde med A-listestjerner i musikvideoer, motiverede hendes passion for at undervise hende til at gå tilbage til skolen og få sine certificeringer. Hun elsker at være en del af sine klienters fitnessrejser og presse dem til at nå deres mål, samtidig med at hun motiverer dem til at føle sig bedst muligt tilpas. Når hun ikke danser eller underviser i pilates, kan man finde hende sammen med sin hund, Pepper.

Avery Whitmore er en healende kunstner med base i Los Angeles, som er dybt engageret i de transformerende kræfter i personlig healing gennem den kreative proces. Gennem åndedræt, lyd, reiki, anvendt kinesiologi og kropsarbejde giver Averys unikke tilgang ham mulighed for at facilitere healing i alle samfundslag.
Avery er født og opvokset i Ohio med en familie, der arbejder med krop og energi, og han blev udsat for forskellige former for healing i en ung alder. Det er hans egne erfaringer, forvandlinger og gennembrud fra dette arbejde, der har inspireret ham til at lære og dele disse hellige metoder med andre.