Afslappende eftermiddags-pilates
Start aftenen roligt med en afslappende Pilates-time, der er designet til at styrke, strække og genoprette balancen. Denne guidede time afholdes i rolige omgivelser på niveau 1 og fokuserer på kontrollerede bevægelser, vejrtrækning og kropsholdning – hvilket hjælper med at løsne spændinger og genfinde kontakten med kroppen.
For dem, der gerne vil fortsætte aftenen, liggerCrane Bar lige rundt om hjørnet og byder på en smidig overgang til middag eller drinks. Slå dig ned til en sæsonbetonet menu, og nyd aftenen i ro og mag, mens du tager den indre ro fra din træning med dig.
