Energigivende eftermiddags-pilates med Fluidform

Start eftermiddagen med en energigivende Pilates-time ledet af Fluidform, der er designet til at styrke, strække og genoprette kroppen gennem bevidste bevægelser. Denne mat-time for hele kroppen er velegnet til all og fokuserer på at opbygge styrke, forbedre bevægeligheden og give dig en forfrisket følelse inden den kommende weekend.

Fluidform blev grundlagt af den internationalt anerkendte Pilates-instruktør Kirsten King og er kendt for sin intelligente, skånsomme tilgang til bevægelse. Fluidforms metode kombinerer styrke, bevægelighed og bevidst kontrol og er udviklet til at hjælpe dig med at bevæge dig bedre, føle dig stærkere og opnå varigt velvære både på og uden for måtten.

Afslut aftenen med et besøg i Crane Bar and Lounge, hvor du kan nyde Taco Social Club, hvor der serveres tacos og margaritaer. Et ugentligt søndagsritual, der bygger på kraftige smagsoplevelser, god musik og den slags atmosfære, der tager fart, efterhånden som eftermiddagen skrider frem. Det starter afslappet – en omgang tacos, noget røget i glasset – og inden længe føles lokalet mere fyldt, mere livligt og levende på den ubesværede måde, som søndage bør være.