ALO Wellness Club +1 Hotel Mayfair：垫上普拉提

Name: ALO Wellness Club + 1 Hotel Mayfair: Mat Pilates
Location: 1st Floor

7月16日和23日

6：30-7：30

1 楼

与我们一起运动

加入Alo，在1 Hotel Mayfair参加由Wellness Club教练Leisha Mitchell带领的普拉提垫上课程。

这节全身课程将正念运动与力量训练相结合，旨在提升体温、提振心情，并帮助你与呼吸建立联系。

all Mayfair的心脏地带，加入我们，all 于一个由社区、清晰与联结所构筑的宁静空间all 。